>> Home >> Psychotherapie >> Hier finden Sie Hilfe

.Hier finden Sie Hilfe

Professionelle Hilfe in der Not:

• Müssen Sie mit Ängsten, Zwängen oder Depressionen leben?
• Wurden Sie misshandelt oder missbraucht?
• Kämpfen Sie gegen Süchte oder Aggressionen?
• Befinden Sie sich in einer Sinnkrise, Lebenskrise?
• Kommen Sie mit Ihrer Sexualität nicht klar?
• Haben Sie sich unerwünschte Verhaltensweisen angewöhnt?
• Haben Sie Schwierigkeiten in Ehe oder Partnerschaft?

Solche Beschwerden und auch die Lebenskrisen zwingen den Menschen geradezu einen Selbsterkenntnisweg auf, den sie vielleicht freiwillig nicht gegangen wären. Die therapeutische Arbeit zielt daher immer darauf ab, Ihnen bei der Bewältigung und Befriedung von seelischen Krankheitszuständen, bei der Herstellung und Wiederherstellung Ihres Wohlbefindens, ihrer Genuss- und womöglich Arbeitsfähigkeit, ja, der Leidensfähigkeit zu helfen und ihnen – wenn nötig – darüber hinaus bei der Sinnfindung und Selbstfindung beizustehen.

Das Ziel ist, mit Hilfe von Gesprächen, Übungen und Imaginationen Ihr inneres Gleichgewicht und Ihr Wohlbefinden wieder herzustellen – Ordnung in der Seele zu machen. Sie bekommen Anleitungen zur Selbsthilfe in die Hand, die es Ihnen ermöglichen, mit problematischen Situationen und konkreten Beschwerden umzugehen.

Sie lernen, sich von belastender Vergangenheit zu befreien und Sie suchen Ihre versteckten Gegenspieler auf, die Ihre Absichten und Vorsätze durchkreuzen wollen. Sie machen sich auf, Ihren eigenen Lebensweg unter dem Aspekt Ihrer persönlichen Werte und Ihrer freien Selbstbestimmung zu erkunden. – Sie sind auf dem Weg zum Wesentlichen.

Immer richtet sich das Augenmerk auf die unmittelbare Gegenwart, auf jenen Punkt, wo die Ströme der Vergangenheit und der Zukunft sich treffen.

Logotherapie ist sinnzentrierte und wertorientierte Therapie und Lebenshilfe. Zentrale Wegweiser zur Sinnfindung sind die drei Wertkategorien:

• Wer sich auf gesunde Weise in die Welt einbringen kann und arbeitsfähig ist, wird sich auf seine aktive Tätigkeit ausrichten und so genannte schöpferische Werte verwirklichen. Das heisst: er ist in der Lage, produktiv zu arbeiten und etwas zu bewirken.
• Wer sich nicht mehr äusserlich betätigen kann, findet - je nach eigener Ausrichtung - im Erleben von Natur und Kunst, in der Auseinandersetzung mit Weltanschauung und Religion und in vertiefter Begegnungsfähigkeit mit anderen Menschen angemessene Erlebnismöglichkeiten.
• Und selbst wer unentrinnbarem Schicksal ausgesetzt ist, hat die Möglichkeit, eine sinnvolle Existenz zu leben, indem er eine besondere Haltung dazu einnimmt. Er steht vor der Aufgabe, seine Einstellung zu den Gegebenheiten zu ändern und damit den höchstmöglichen Sinn zu erringen, der für einen Menschen überhaupt erreichbar ist. Logotherapeutische Bemühung wird hier zur unmittelbaren Seelsorge.